Transpersonale Therapie

Herzlich Willkommen

Ich glaube, dass wir uns in Zeiten persönlicher Krisen und Konflikte nicht entmutigen lassen sollten. Vielmehr bieten uns gerade diese schwierigen Momente die Chance, die Hand auszustrecken, Transparenz zu zeigen und in eine tiefere, ehrlichere Verbindung mit uns selbst und unserer Umwelt zu wachsen.

Heilung beginnt mit der Bereitschaft, sich selbst ehrlich zu begegnen und Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Unsere Vergangenheit und die Verletzungen, die wir erlitten haben, prägen uns – aber sie müssen uns nicht auf Dauer definieren. Veränderung ist möglich, wenn wir uns erlauben, tief zu fühlen und uns den Geschichten in uns zuzuwenden, die uns schon lange begleiten. 

Dieser Weg kann herausfordernd sein und manchmal braucht es Geduld und kleine Schritte, aber es ist möglich, alte Muster zu durchbrechen und neue Wege zu gehen.

Ich freue mich darauf, Sie dabei zu begleiten.

Anliegen

Einzeltherapie oder Paartherapie kann sinnvoll sein bei folgenden Anliegen:

• Anhaltende Traurigkeit, fehlende Lebensfreude, Gefühle von Resignation oder Leere, Depression
• Überwältigende Ängste, Panikattacken oder Sorgen, die den Alltag beeinträchtigen.
• Gefühl der totalen Überforderung, emotionale Erschöpfung oder Verlust der Leistungsfähigkeit, Burnout
• Trauma, Folgen von Unfällen, Missbrauch, Gewalt oder anderen belastenden Erlebnissen.
• Beziehungsprobleme, Schwierigkeiten in Partnerschaften oder wiederkehrende Konflikte.
• Spannungen in der Familie, zwischen Eltern und Kindern oder im erweiterten Familienkreis.
• Begleitung nach dem Tod eines geliebten Menschen oder der Bewältigung von Trennungen.
• Körperliche Symptome ohne organische Ursachen, psychosomatische Beschwerden.
• Das Gefühl, emotional „festzustecken“, ohne klare Ursache oder mit unbestimmten, belastenden Gefühlen.
• Niedriges Selbstwertgefühl, Selbstzweifel oder Schwierigkeiten, sich selbst zu akzeptieren.
• Das Gefühl, sich von anderen Menschen abgeschnitten oder isoliert zu fühlen.
• Permanente Überforderung und Unfähigkeit, sich zu entspannen.
• Fragen nach dem Sinn des Lebens, spirituelle Krisen oder Unsicherheiten bezüglich des eigenen Lebenswegs.
• Schwierigkeiten, das eigene Potenzial zu entfalten oder sich im Leben weiterzuentwickeln.

In meiner Praxis haben Sie den geschützten Raum, um über Ihr individuelles Anliegen zu sprechen und daran zu arbeiten. Kommen Sie gerne mit Ihrem Anliegen persönlich auf mich zu.

Über Mich

Meine Herzensaufgabe: Ihr Weg zur Essenz

Ich liebe es, Menschen dabei zu begleiten, wieder in einen tieferen Kontakt mit sich selbst zu kommen und gemeinsam Wege zu finden, um jenseits der anerlernten Muster und Normen in ein freieres Leben zu gelangen.

Dieser Leidenschaft und Neugierde folgend, forsche ich seit 25 Jahren in den Bereichen Bewusstsein, Trauma und Persönlichkeitsentfaltung. Mein darin gewonnener Selbsterfahrungsschatz und meine langjährigen therapeutischen Ausbildungen bilden die Basis meiner Arbeit.

Ich bin Mutter von zwei wunderbaren Töchtern, genieße Sport, Tanz und Meditation und engagiere mich ehrenamtlich beim Kinderschutzbund Heidelberg e.V.

Mein Anliegen ist es, Sie auf Ihrem Weg zurück zu sich selbst, zu einem authentischen Leben und zu tiefen erfüllenden Beziehungen zu begleiten.

Wie ich arbeite

Meine Arbeit vereint Körper-, Gestalt-, Transpersonale-, Initiatische- und Ethnotherapie zu einem ganzheitlichen Ansatz, der auf einem tiefenpsychologischen Verständnis des Menschen und seiner inneren Prozesse basiert.

Mit fachlicher Kompetenz und viel Feingefühl begleite ich den Forschungs- und Heilungsprozess meiner Klienten. In den Sitzungen kombiniere ich Gesprächstherapie mit Atem-, Körper-, Traumarbeit und kreativen Medien.

Mir geht es nicht nur darum, Symptome zu behandeln – vielmehr steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt. Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden. Daher liegt mein Schwerpunkt in der ganzheitlichen Betrachtung Ihres Anliegens und darin, Sie auf Ihrem einzigartigen und individuellen Heilungsweg zu begleiten.

Ich lege viel Wert darauf, Ihnen einen authentischen, mitfühlenden und nicht-urteilenden Raum zur Verfügung zu stellen. Indem Sie sich wieder mit sich selbst, Ihrer inneren Weisheit und Ihrer Umwelt verbinden und sich mehr und mehr auf den gegenwärtigen Moment einstimmen, wird es leichter, Ihre wahren Bedürfnisse konsequent anzunehmen und auf Ihre einzigartigen Fähigkeiten aufzubauen.

Diese bewusste Verbindung mit sich selbst schafft die Grundlage für eine tiefere Wahrnehmung Ihrer inneren Prozesse. Dadurch entwickeln Sie die Fähigkeit, die zugrunde liegenden Botschaften hinter inneren Störungen zu erkennen und Wege zu finden, sie zu überwinden. So öffnet sich ein Raum für mehr Verbundenheit und Lebendigkeit im Leben.

Initiatische Therapie

Die Initiatische Therapie sucht den Menschen in seinem Wesen zu berühren, sie ist eine auf den Wesenskern des Menschen bezogene WEG-Begleitung. Sie verbindet psychotherapeutische Ansätze mit spirituellen Elementen und dient der Entfaltung des wahren Selbst. Sie basiert auf der Überzeugung, dass in jedem Menschen ein tiefer Kern vorhanden ist, der zur seelischen Reifung und inneren Heilung führt, wenn er bewusst erfahren wird. Diese Therapieform hilft, den Kontakt zu diesem inneren Wesen wiederherzustellen und zu vertiefen.  Ziel ist es, die inneren Blockaden zu lösen, die das authentische Leben behindern. Sie will, wie Dürckheim formuliert, „das Tor zum Geheimen öffnen“ und zeigen, daß das „wahre Selbst“ weit über das Alltags-Ich hinausreicht. Dafür nutzt sie  unterschiedlichen Medien u.a. Leibarbeit, geführtes Zeichen, Tonerde, Meditation. Die Initiatische Therapie meint immer zugleich Initiation und Individuation, Erfahrung und Wandlung.

Körperpsychotherapie

Die Körperpsychotherapie geht davon aus, dass Seele und Körper untrennbar miteinander verbunden sind. Unsere Lebensgeschichte drückt sich nicht nur in unseren Denkmustern und Gefühlen aus, sondern spiegelt sich ebenso in Atemfluss, Körperhaltung und physischer Gesundheit wieder. Dieser Ansatz schöpft Informationen aus dem Körpergedächnis, macht unbewusstes Material zugänglich und prozessfähig. Ein aktiver und bewusster Kontakt mit Gefühlen und Körper wird kultiviert. Gehaltene Lebensenergie wird mobilisiert, Anspannungen lösen sich und durch ein neu gefundenes Körperbewusstsein entsteht Raum für neue Haltungs- und Handlungsmuster.

Kosten & Kontakt

Kontaktieren Sie mich unverbindlich bei Fragen, oder um einen Termin zu vereinbaren. Ich freue mich auf Ihren Anruf.